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WAS IST BODYBALANCE?

BODYBALANCE ist Yoga der neuen Generation und eine Wohltat für Körper, Geist und Seele. Diese Class ist für jedes Fitnesslevel geeignet.
 
BODYBALANCE ist eine Abfolge von einfachen Dehnübungen, Bewegungen und Posen aus Yoga, Tai Chi und Pilates zu inspirierender Musik. Kontrollierte Atmung ist ein wichtiger Bestandteil des Programms. Unsere Instruktoren geben zusätlich immer Optionen der Übungen für Anfänger vor.
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