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6 MONATE KOSTENLOS
FITNESS & FIGURTRAINING
EXPERTE FÜR

Wir begleiten Dich auf Deinem Weg zu Deinen Zielen!

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SPEZIALIST FÜR

Effektives Bewegungstraining für Ihre körperliche Fitness.

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GESUNDHEITSTRAINING
DIE NÄCHSTEN KURSE
Gesundheit im Blick
Unsere Member wissen: Gesundheit ist nicht nur die Abwesenheit von Krankheit! Gesundheit ist ein Lebensstil!

Sie lassen sich von Verletzungen, Haltungsbeschwerden oder Übergewicht nicht aufhalten.

Unsere Mitglieder nehmen die Herausforderung an.

Deshalb: fitbex

Probetraining vereinbaren

FITNESS & FIGURTRAINING

Ihre Figurziele haben Sie voll im Blick und dem Zufall überlassen Sie nichts. Mit individuell auf Sie abgestimmten Trainingsplänen in Verbindung mit professioneller und intensiver Betreuung bewegen Sie sich kontinuierlich auf Ihre Ziele zu, bis Sie diese letztendlich erreichen.

GESUNDHEITSTRAINING

Sie möchten Ihre Lebensqualität verbessern! Sie wollen auch im Alter noch fit und mobil sein und Ihre Rente genießen können!

Deshalb entscheiden Sie sich – für Ihre Gesundheit!

Ob orthopädische  Beschwerden oder Herz-Kreislauf Erkrankungen, Sie greifen auf die Experten im Bereich Gesundheit zurück. Beim Partner einer der größten Krankenkassen definieren Sie Lebensqualität neu!

REHASPORT

Von körperlichen Beschwerden lassen Sie sich nicht aufhalten. In der Gruppe tun Sie unter Anleitung alles dafür die Funktionsfähigkeit Ihres Körpers wieder zu erlangen.

Hierbei geht es Ihnen nicht nur darum Gesund zu werden, sondern vor allem darum – Gesund zu bleiben! Deshalb trainieren Sie im Kurs Ihre konditionellen Grundeigenschaften wie Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Bewegungssicherheit.

Sie nehmen Ihre Gesundheit in die Hand!

Sprechen Sie uns an!

SAUNA

Nach dem Sie die Herausforderungen Ihres Alltags gemeistert haben, gönnen Sie Ihrem Körper die benötigte Pause und entspannen in unserem Wellnessbereich mit finnischer Sauna, Ruheraum und Freiluftzone.

Fitbex Wechselangebot

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KURSE

Sie wissen, Motivation ist der Schlüssel zum Erfolg. Deshalb suchen Sie die Herausforderung. In abwechslungsreichen Kursen lassen Sie sich von der Gruppendynamik mitreißen und wachsen über sich hinaus.

KURSPLAN

  • Reha
  • 09:15 - 10:15
  • Anna-Lena
  • Bauchkiller
  • 18:30 - 18:55
  • Irina
  • Pump
  • 19:00 - 20:00
  • Irina
  • Power-Workout
  • 18:00 - 18:45
  • Anna-Lena
  • Faszientraining
  • 19:00 - 19:30
  • Anna-Lena
  • Tower Zirkel
  • 17:30 - 18:15
  • Michael
  • Reha
  • 18:45 - 19:30
  • Anna-Lena
  • Yoga
  • 17:30 - 18:30
  • Chedlia
  • Reha
  • 09:15 - 10:15
  • Anna-Lena
  • Pilates
  • 18:00 - 19:00
  • Katharina

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Zeigt die Waage zu viel, zu wenig oder genau die goldene Mitte an? Finden Sie es heraus mit unserem BMI-Rechner – wir lüften das Geheimnis.
BMIIhr Status
Unter 18,5Untergewicht
18,5 - 24,9Normalgewicht
25 - 29,9Übergewicht
30 und mehrAdipös

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