FITNESS & FIGURTRAINING

Deine Figurziele hast du voll im Blick und dem Zufall überlässt du deine Fitness nicht. Mit eigens auf dich abgestimmten Trainingsplänen, intelligenten Trainingsmethoden in Verbindung mit intensiver Betreuung bewegst du dich kontinuierlich auf deine Ziele zu. Es wird Zeit neue Ziele ins Auge zu fassen!

GESUNDHEITSTRAINING

Du möchtest deine Lebensqualität entschieden verbessern! Du willst auch im Alter noch fit und mobil sein und deine Rente genießen können!

Deshalb entscheidest du dich – für deine Gesundheit!

Ob orthopädische  Beschwerden oder Herz-Kreislauf Erkrankungen, du greifst auf die Experten im Bereich Gesundheit zurück. Beim Partner einer der größten Krankenkassen definierst du deine Lebensqualität neu!

REHASPORT

Von körperlichen Beschwerden lässt du dich nicht aufhalten. In der Gruppe tust du unter Anleitung alles dafür die Funktionsfähigkeit deines Körpers wieder zu erlangen.

Hierbei geht es dir nicht nur darum Gesund zu werden, sondern vor allem darum – Gesund zu bleiben! Deshalb trainierst du im Kurs deine konditionellen Grundeigenschaften wie Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Bewegungssicherheit.

Du nimmst deine Gesundheit in die Hand!

Kontaktiere uns!

SAUNA

Nach dem du die Herausforderungen deines Alltags gemeistert hast und dem harten Training im Fitnessstudio, gönnst du deinem Körper die benötigte Pause und entspannst in unserem Wellnessbereich mit finnischer Sauna, Ruheraum und Freiluftzone.